SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Na własnej skurze rok temu przekonałem się że jak cię napadają to niemasz szans się bronić dlatego że szedłem ze szkoły do autobusy żeby wrócić do domu i zawsze wracałem między blokami skrótem bo szybciej i właśnie pewnego dnia sobie ide na autobus niewiadomo skąd jak gdzie dostałem nagle czym w łep przewróciłem się na ziemie z drugiej strony [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12630 Data: 2010-08-16 01:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jestes jakmims mistrzem sztuk walki lub nie masz pod reka jakiegos sprzetu to sie praktycznie takiej walki wygrac nie da ;] dawno temu mialem taka sytuacje wracalismy do domu z qmlami bylo nas 3 , postanowilismy ze bedziemy wracac na skruty przez osiedla dresow , w sumie pogoda byla beznadziejna wiec sie nie spodziewalismy ze kogos spotkamy. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-27 20:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Często rozgrzewka, trening właściwy, rozciąganie oraz przebranie się zajmują mi 2h. Potem dojazd do domu okl 40-60min. Czy bezpośrednio po zakończeniu treningu mogę spożywać banana? A potem jak wrócę do domu pełnowartościowy posiłek? Czy to prawda, że posiłek musi być zjedzony do godziny bo inaczej organizm czerpie z mięśni? tylko nie jedz go [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2018-03-29 09:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Często rozgrzewka, trening właściwy, rozciąganie oraz przebranie się zajmują mi 2h. Potem dojazd do domu okl 40-60min. Czy bezpośrednio po zakończeniu treningu mogę spożywać banana? A potem jak wrócę do domu pełnowartościowy posiłek? Czy to prawda, że posiłek musi być zjedzony do godziny bo inaczej organizm czerpie z mięśni? tylko nie jedz go [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2018-03-29 10:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana w MMA ATTACK

    Post
    Scena MMA i K-1

    i gala w katowickim spodku, dawno nie było nic u nas na południu :) Pewnie bym nie miał nic przeciwko imprezom tam, gdyby nie to, że ostatnio doleciałem na lotnisko w Katowicach i musiałem tam się jakoś ogarnąć z dotarciem do domu... kurde, ludzie, NIE i NIE! Więcej tam nie jadę/nie korzystam z lotniska :|||

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 06:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kult aby na takie auto jak ty pokazałeś zarobić np. w 4 miechy w polsce musiał byś jak wiking : kraść , rabować , gwałcić \-) w NL jak nie ćwiczyłem to po opłaceniu domu za 100Euro tygodniowo to jadłem ( a nie gotowałem specjalnie ), piłem , jarałem zioło i czasami to nawet tej 100 nie wydałem . a gdzie za 100zł tygodniowo się w polsce [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 18:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] treningu kółkiem,chociaż w trakcie treningu nie czułem ich pracy,ale chcę też o czym innym napisać. Pogoda super 25 stopni w cieniu i wzięło mnie,po treningu przyszedłem do domu rzuciłem torbę i na wymarsz w trasę którą wcześniej obczaiłem ze słupkami co 100 metrów.Niestety nie mogłem zmierzyć całkowitej odległości po słupkach bo są bardzo [...]

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 15:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem szczerze mówiąc, nie pijam koktajli. Zacznij jadać sniadania, w mniejszych ilościach i przejdz do większych, w liceum też nie jadlem sniadań. Zauważylem, że od tego boli mnie brzuch w szkole, zacząłem jeść i teraz już nie wyjdę z domu bez zjedzenia pierwszego posiłku.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 8604 Data: 2011-02-18 15:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiem skad) -NIE TRZEBA JESC SNIADANIA,Ludzie na if tak robia i zyją,ba nawet cwiczą(nie wiem czemu i skad to %-) Tak wiec,prosilbym tutaj o jakies wytlumaczenia ps. Do domu dotrałem ok 13;30 głodny,pieszo pokonałem wiele km,wszystko mnie bolalo,kosci miesnie,moze przez to ze nie przyzwyczajony,a moze przez przeziebienie z ktorym wciaz [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 17:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam takie pytanko czasem gdy wyjdę do kumpli zagramy sobie z godzinkę w nogę i czy po takim meczyku zamiast iść do domu i zjeść to mogę sobie zjeść batonika proteinowego?? np. Trec - Baton Booster .

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 21:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest naprawdę z tą dietą ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a koleżanka obok zajadała się pyszną pizzą :) Co do pracy, pracuję po dziesięć godzin dziennie i mam jedną przerwę - gdy jadę z jednej roboty do drugiej. Gdy wracam do domu jestem tak zmęczona, że najczęściej zajadam się słodyczami lub idę do pizzerni (która zresztą jest w moim bloku) coś zamówić. Niestety nie mam możliwości w pracy nic [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2007-03-16 10:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie przesadzaj ;] opis był odnośnie gry w monopol xD taak to jest jedna z rozrywek studentów monopol, chińczyk, karty, ps, ale ja pegazusa przywioze z domu ;p to o wiele ciekasze od fify xD ej ale kolega nam rano do łóżka tosty przyniósł to jest luksus. tylko że wykłądy mamy na 11 a on przyszedł o 6,30 taka mała pobudka

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 10:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale impreza :D u mnie w dynce %=) !! zapraszam do srodka :P nie stójcie na zewnatrz bo zimnica was zmiecie do rzeki, i do domu nie traficie. ołjejejej.,,... alalal :D turuituuuu uuu

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 19:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beze mnie się lepiej tutaj bawicie %-) Nie robiłam gołąbków jednak dzisiaj,,, jutro będę rano robiła. Miałam isć do pracy jutro a nie idę bo kibice stwierdxzili ,że mają wyj**ane i nie przyjdą do lokalu. Idzcie spać lepiej bo do DOmu Bożego treba jutro iść z koszyczkiem. Ja chyba pieniądze poświęcę tak na rozmnożenie. W sumie mój kolega kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 23:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukasz_ns/ dziennik/ kokodżambo i do przodu

    Post
    Trening dla początkujących

    7:20 pobudka (egazmin o 7:30...) ledwo zdążyłem szkoła 15min od domu więc tyle szcęścia + kreatynka 10g w herbatce 12:00 szkoła - 2 obważanki ze solą 15:00 nie ma nic w lodówce więc 3kanapki z pasztetem :D +2 ogórki duże 18:00 2 kanapki z pasztetem (oczekuje powrotu matki=żywności po 21:00) Narazie planuje bieganie dłuższe po 20:30 +1h

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2010-05-13 18:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania (zawody)

    Post
    Sztuki Walki

    07.11.2012 Trening Kickboxerski. Dieta: I - Jajecznica z 5 jajek. II- Kanapki z filetem. III - Obiad Trening IV - Serek wiejski (wróciłem do domu koło 21 a zapomniałem wcześniej ryż przyrządzić i mięcho. Trening: Były 2 treningi pod rząd. Trening I: -Rozgrzewka -Rozciąganie -Walka z cieniem *lewy prosty *lewa ręka *boks *same kopnięcia *boks + [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2012-11-08 19:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAAAAAK JEST!!!!!!! DZIS JEST TEN MAGICZNY DZIEN !!! JANUSZ PALIKOT U MNIE W MIESCIE !!! I TO NIEDALEKO OD DOMU ! IDZIEMY KROWAAAAAAA START 18 00 !!! juz sie nie moge doczekac !!! JANUSZ !!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-) Do domu na weekendy wracasz? wracam co tydzien jak narazie :-P w weekendy sobie dorobie troche kasy to przynajmniej wiecej saa i zarcia kupie%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 14:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-) Do domu na weekendy wracasz? wracam co tydzien jak narazie :-P w weekendy sobie dorobie troche kasy to przynajmniej wiecej saa i zarcia kupie%-) To luz.Gorzej jakbyś przyjeżdżał od święta do święta.Wtedy zatęskniłbyś......oczywiście za swoją domową siłownią.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamuka - REDUKCJA!

    Post
    Ladies SFD

    [...] mamy poprostu jej niedobór. Współczesny człowiek coraz rzadziej przebywa na słońcu - siedzimy w samochodach, klimatyzowanych pomieszczeniach. Z samochodu z garażu windą do domu. Ile z nas "widzi" słońce codziennie w odpowiedniej dawce? 2000jed. jest dawką podtrzymującą dla osób zdrowych w okresie jesień-wiosna. A jak nie chcesz niczego brać [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2014-05-15 10:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)